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四月回台灣受邀參加兩場活動,其中一場就是貝親的【愛哺乳♡關愛母乳茶會講座】。

像我這種業餘寫興趣為主的部落客,可以受到日本貝親的邀請,自然是覺得非常興奮!

特別是在聽到現場邀請400位準爸媽們到寒舍艾麗聆聽講座,

而且!!! 講師是請知名的國際泌乳顧問/博仁醫院小兒科主任的毛心潔醫師、禾馨新生婦幼診所院長楊濬光、及禾馨護理長張錦姝,

就讓人非常期待參加這次的活動。

為此,我還特別把回上海的機票延後一天呢!

 

 

★貝親2016愛哺乳 母乳關愛茶會講座官網連結:

http://pigeonbaby.com.tw/event/2016breastfeeding/

 

能夠受到邀請來記錄這次的茶會活動,我想也許是看到我餵母奶餵了一整年的緣故,

到現在我還沒有完全斷奶,才開始認真嘗試戒中間兩餐奶(之前他副食品吃不好,怕他瘦,我只好讓他睡醒想喝就喝)

因此對於我自己本身,我也是相當期待能從這講座中再多學一些關於母乳的知識。(是有這麼好學膩!!)

 

活動是12:40~13:30報到,13:30正式開始。

我大約12:50到那邊,現場已經有好多人囉~

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越接近13:30,就發現媽呀~這次人真的超多的耶!!!

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印象中這已經是貝親第五年辦這種講座,每年都是高朋滿座。

就連平常辦的媽媽教室也是一樣,一接受報名就立刻被秒殺!

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雖然參加茶會需要$450的報名費,可是卻也能獲得市值$1150的禮品,加上寒舍艾麗的餐點和飲料及抽獎活動,

更重要的是,能在生產前就先聽到三位重量級講師關於哺育母乳的分享,

這450元絕對花得值回票價!

 

 

報到後可以拿到一張打卡及換贈品的名片卡、貝親LOGO手臂貼紙、雜誌及貝親禮物袋。

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準爸媽們跟背板合影,打卡後排隊領取當日的打卡禮

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我當然也領了唷!這不是貪小便宜捏,是敬業是敬業!哈哈哈哈

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打卡禮是貝親蜂巢式防溢乳墊五包,外出攜帶挺方便的~

我自己的溢乳墊也是用貝親他們家的,只是好像不是這一款:P

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現場還有協辦合作廠商擺攤位,也都有按讚送小禮物的活動。

像是慧智基因,以做唐氏症及重大缺陷篩檢NIPS+最為人所知

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除了NIPS+,還有各種孕期及新生兒檢查,甚至個人化基因檢查也都有唷!

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當天的活動是按讚送滑鼠墊

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另外還有禾馨醫療團隊! 老實說我都不知道禾馨有醫療、美體這部門耶~

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MallDJ是我常光顧的網路商城(雖然網頁有點亂...),他們也是貝親指定的合作夥伴。

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當天在現場的大小看板非常多,看起來相當體面。

【貝親支持母乳育兒】這幾個大大標題到處都是!

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現場還有大奶瓶看板呢~好可愛唷!

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跟我一起進到會場吧!

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茶會廳內像婚禮一樣擺滿幾十桌,超級壯觀~

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會場後側有非常多貝親各系列的產品陳列,他們的產品真的是包山包海、甚麼都有呢!

重點是,我幾乎每個系列都有採購他們家的產品,因為讓人覺得非常好用且放心♡

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副食&餐具類:

我想十個媽媽裡面,應該有九個媽媽第一套寶寶吃副食品的湯匙是買貝親那款粉色&綠色組合吧~

翰翰雖然1Y了,可是嘴巴小的關係,到現在他還是很愛用綠色那支湯匙喝東西和當固齒器咬(暈)

我買過他們家的即食食物調理包,只可惜翰少爺那時已經喜歡吃有口感的東西,不買單!

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沐浴&護膚:

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有名的莫哭杯:

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咬牙&安撫:

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母乳實感:

這應該是台灣市佔率第一名的奶瓶吧?

當初我也是準備他們家的母乳實感寬口奶瓶給翰翰喝唷!

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洗淨&清潔:

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濕紙巾:

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學步鞋:

翰翰外婆送給他的一歲禮物就是他們家的學布鞋唷!

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保健&衛生:

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口腔保健:

他們家的牙刷也是熱賣商品呀!!

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每個座位上都有一瓶礦泉水、和可無限續飲的柳橙汁

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入座後會送上一份精緻茶點

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到了茶會開始時間,整廳已經坐了滿滿的準爸媽。

這真的是好特別的經驗,可以一次看到幾百位孕婦XDDDDDDD

現場也有很多爸爸陪媽媽一起來,讓我覺得很驚訝(大約有將近10分之一吧?)

台灣男人果然就是棒!

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今天的主持人是Anita,她本身是"四個"小孩的媽!!!

你們能相信嗎?這真是太神了~超級欽佩!!!

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三位重量級講者:由左至右為張錦姝護理長、楊濬光醫師、毛心潔醫師。

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茶會進行方式為主持人Anita拋問題詢問,請醫師們回答。

像毛醫師就講解餵奶的姿勢應該要以媽媽舒服為第一原則~

很多人會教媽媽說把U型枕放前面餵,但很容易會變成"以奶就口"媽媽彎腰駝背在餵奶。

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正確舒服的餵奶姿勢應該要類似這樣,不過手下面還要再墊枕頭唷^^

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錯誤姿勢:把自己的奶當作奶瓶!!!

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Anita大犧牲,親自示範最推薦的姿勢:躺餵。

我自己也是都躺餵,真的是一學會就回不去了,隨時都想躺下來XD(餵一餵還會睡著...)

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塞奶怎麼辦?應該要如何疏通?對胸部應該要很用力推才會通嗎?

護理長和毛醫師當天都有現場教學按摩疏通的方式,講解得很清楚~

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媽媽們看起來都很認真聽講,整個會場好壯觀呀~

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Q&A的時間也非常踴躍,不僅有機會能讓醫師解答自己的問題,還能獲得小禮物呢!

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其中一題的問題是,雙胞胎該怎麼餵奶?最推薦的就是橄欖球式,一邊一個啦!

毛醫師也說,雙胞胎就是盡量餵,不過也不需要強求非全母乳不可,媽媽要放輕鬆一點,

最重要的還是最好要有3~4位親友能一起照顧,不然兩人照顧兩個小孩相當吃不消!

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講師分享部分結束後,由日本貝親的代表發表一段演說。

他好認真地準備,很有心地一個字一個字以中文來跟大家說明貝親的理念耶!

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接下來是抽獎時間~

貝親準備好多禮物要贈送給大家,我覺得相當大手筆!

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像是猴年限量玻璃彩繪奶瓶~

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蜂巢式防溢乳墊

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貝親可攜式電動吸乳器

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貝親電動吸乳器

 

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貝親手動吸乳器

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台下還會幫得獎者準備提袋,有夠貼心~

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頒獎典禮結束後,我們受邀的八位部落客和主持人Anita合影♥

幾乎大家都是雙寶媽,還有三位是孕婦呢!!! 大家都又瘦又美的,讓人好生羨慕啊!!

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最後的最後,就來分享一下當天講師們講了甚麼吧!讓大家感受一下,我有多認真抄筆記要分享給大家(挺)

Q1: 甚麼時候要準備餵母奶?

一生完寶寶就應該開始休息和準備,而不是在那邊打卡、接受大家的恭喜之類的。

出生那刻起開始哺餵。越早開始大面積肌膚接觸,寶寶全裸貼著媽媽的身體,不要隔著包巾和衣服,

這樣可以從媽媽身上接觸一些菌落、也能有安全感和早點適應世界。

(在肌膚對肌膚的前提下,媽媽體溫足以保護寶寶的體溫,並不會有失溫的問題)

 

Q2: 哺餵姿勢應該怎麼餵?有些人很擔心乳頭受傷怎麼辦?

正確哺餵就不會受傷。

(就像前面提到的)媽媽舒服第一,月亮枕放後面靠背、抱寶寶頭的那一手下面放枕頭輕托住寶寶。

肚貼肚、鼻子貼乳頭,將寶寶自動靠上,寶寶大口吸吮深吞嚥,含乳就正確啦!

最推薦躺餵,然後更重要的是:選擇一個產後可以好好教你怎麼正確餵奶、母乳親善的地方最重要。

 

Q3: 是否必須24H親子同室?

鼓勵24H親子同室,但是彈性同室。媽媽如果累了,可以短暫推回。

但若寶寶餓了,護理師還是會打電話給媽媽說寶貝想吃奶了,看看媽媽願不願意再餵奶。

有些人把母乳率和同室率相連結,覺得只要推廣同室就能提高母奶餵養率,其實沒那麼相關。

像中國的母嬰同室率幾乎是100%,但餵母奶的比率小於台灣,因為在房內一樣可以餵配方奶呀!

 

Q4: 嬰兒掛奶的問題。究竟該餵幾次?一次要餵多久?

八字箴言:依照寶寶需求餵食。

初期寶寶一天可能會要喝8~12次,不過不見得是平均多久就會吃一次,有時候間隔很近、有時候又隔很久才吃。

新手媽媽通常有個病是太長吃或太少吃都擔心。

一小時吃一次,媽媽說:是不是我奶不夠他吃?是不是剛都沒有在吃?

四小時還不吃:是不是低血糖昏迷?

其實吃得飽不飽就是觀察大小便尿布的重量級片數,從八字箴言到四字箴言是:無限暢飲!

 

Q5: 生產方式對母乳產量的差異。

自然產的媽媽產後活動容易,比較容易喬好餵奶姿勢,容易上手;

不過剖婦產媽媽只要恢復良好,完全沒問題。此外,剖腹的麻醉藥不會影響母奶喔。

 

Q6: 一邊餵多久要換邊?

觀察吸吮吞嚥是否有深深的吸和喉嚨有吞嚥動作,而非空吸把乳頭當安撫奶嘴。

寶寶吸吮時可用C形手勢去輕輕按壓胸部,增加奶速,直到寶寶鬆口不吃。

萬一吃不夠造成結晶尿,可補些配方奶,或是更加頻繁餵食。

 

Q7: 如何預防奶脹和塞奶呢?

多吸就能通奶。

餵奶和擠奶前要先按摩放鬆乳管。

 

Q8: 乳腺炎怎麼處理?

乳腺炎基本上就是塞奶後,細菌滋生跑進去造成乳房紅腫痛的發炎現象。

處理方式可先服用的抗生素(吃了依然可以餵奶)、更勤勞餵奶;再不行的話就只能做外科引流手術。

基本上是預防大於治療,然後要找對醫師,必須尋找支持母乳、能提供正確衛教的醫院和醫師,才不會白白放棄餵母乳。

 

Q9: 將來要回到職場,如何將親餵轉瓶餵?擠奶及保存母奶問題?

產假結束前10天就開始降低親餵的次數,開始讓之後的照顧者瓶餵寶寶,給大家一個適應期。

瓶餵時切忌以80、90度角度灌奶,只需將奶瓶平行、奶嘴頭都有奶就OK了。

理想的擠奶時間可以先3H擠一次,若因開會或任何問題造成必須延後擠奶,必須小心時間隔太久會造成奶量下降。

如果知道之後會有事情耽擱無法擠奶,可以提早擠奶,擠約三分鐘讓噴乳反射的奶先移出。

要是之後還是沒辦法在該擠的時間擠,那就有空時就再擠三次噴乳約8~10分鐘。

母乳儲存要點:

(1) 保冰保冷袋

(2) 冷藏室

(3) 擠奶器溫水洗號晾乾,放透明袋中再放進冰箱,回家再消毒即可,無須每次消毒。

(4) 採用玻璃、pp的容器。

(5) 集乳袋或集乳瓶最佳大小為60~120cc,比較不會浪費。

(6) 集乳袋放八分滿,勿超線。

(7) 3-5天就會喝到的奶放冷藏室就好,冷凍後營養會下降。

回溫方式:

(1) 4度C冷藏可放5~8天

(2) 流水或隔水加溫,不能用微波爐加熱。

(3) 回溫後不再回冰,碰過寶寶口水的奶在一小時內要吃完或丟棄。

(4) 用多少就拿多少,少量多次拿比較不浪費辛苦擠的母奶。

 

Q10: 手擠乳的方式:

擠奶器擠完,會淤積乳暈,用手輕輕按壓,先輕輕快速壓,之後再深深慢慢壓。

可參考我幫大家錄了毛醫師現場解說影片:

 

Q11: 乳房尺寸、乳頭形狀是否影響奶量?

原先胸部大小、因孕期產生的胸部大小變化,和奶量完全沒關係。

但乳頭就有差了,天生乳頭凹陷、乳頭較平較短等會比較難吸。

不過寶寶是最佳的吸乳器,吸久了乳頭就會延長了.......(有種淡淡的哀傷)

另外坊間有有乳頭牽引器可輔助。

 

Q12: 懷孕時乳暈有白色分泌物,那是母乳嗎?

是的。

 

Q13: 溫柔生產。

禾馨推廣溫柔生產。由於37週就算足月,那時候就可以開始按摩乳房,擠擠看初乳備用。

萬一引起宮縮提早生產也是好事一樁。(這是禾馨護理長的看法,其他醫院或醫生不見得認同)

 

Q14: 新生兒黃疸指數過高,是否就不能餵母奶?

指數高應該要想辦法壤孩子多大便,阻止膽紅素不停吸收。

有些人說是母乳導致黃疸、或是母乳量不夠導致,進而要求餵配方奶,是不對的。

初乳中有幫助排便的成分,應該要多餵。

就算是奶不夠,也要想想看原因是甚麼?

是親餵次數不夠、姿勢不正確、時間不夠、媽媽不夠放鬆還是沒信心嗎?應該從這方面著手。

 

Q15: 初乳

產後前四天的奶稱為初乳。

初乳從懷孕中期開始製造,營養價值相對較低,但能提供寶寶很多免疫保護,像是維生素AC、白血球等。

 

Q16: 如何讓奶多一點?

奶量就是寶寶下訂單的供需原理,越餵奶就會越多。

光吃發奶餐效果有限,只會變成媽媽的尿和脂肪。

不過奶多也不好,不應過度刺激發奶,以免奶脹的速度太快,反而不舒服(而且浪費集乳袋的錢)

 

Q17: 媽媽是否該補充維他命?

基本上最需要補的是鐵和鈣。

孕期還沒吃完的孕婦綜維可以繼續吃。

100cc的奶可以消耗約85卡的熱量,所以餵母奶可以減肥、變瘦唷!

 

接下來是現場準爸媽們的QA簡述:

Q18: 溫奶的溫度:

40~60度去溫就好,不用太燙,畢竟親餵媽媽的溫度也是37度左右而已。

 

Q19: 爸爸的心態與作用

最重要的是阻擋長輩閒言閒語,特別是長輩那代沒餵過母奶,他們甚麼都不懂,不要聽他們的!(這是楊醫師說的唷XD)

此外幫媽媽肩頸按摩、提醒媽媽要以舒服姿勢餵奶、聽媽媽抒發情緒都非常重要,也是最大的幫助。

 

Q20: 親餵母奶遇到困難該怎麼辦?

需要找夥伴一起努力,必要時找專業醫師或泌乳顧問協助。

一開始的生產環境很重要,大家要好好選擇。

 

Q21: 擠奶粗暴的定義

絕對不能有痛感才行。從淺塊快速輕輕按壓,有噴入反射時再長壓,溫柔增加奶水移出的量。

 

Q22: 多天一便通常發生在滿月後,若發生在滿月前,擔心是沒吃飽。

 

Q23: 產後四到六週才拿出奶瓶和奶嘴,比較不會有奶嘴/瓶和媽媽奶頭混淆問題。

若寶寶喜歡親餵、討厭奶瓶,只能...慢慢來XD

 

Q24: 一直脹奶不舒服怎麼辦?

不要過度刺激一直去擠,請寶寶來吃,吃完擠到不脹不會不舒服就好,千萬不要一脹就立刻排空,只會越來越多。

 

Q24: 草莓奶的問題

血從哪裡來?

(1) 從乳頭:乳頭修養方式為風乾>>擦母乳修護>>或塗羊脂膏。

不要用擠奶器,改用手擠奶的方式。

另外還要修正含乳姿勢,含乳姿勢錯誤是造成乳頭受傷最常發生的原因。

(2) 如果不是乳頭,那要看看是否擠奶器不合或太大力?

草莓奶當餐還是可以喝,但不建議儲存。

 

Q25雙胞胎的餵養問題

(如同之前提到的) 人力支援一定要夠,3~4人一起照顧。

訂單下得夠,一定夠吃。

至於要一次餵一個還是兩個一起餵?推薦橄欖球式可以一次餵兩個。

萬一真不夠,部分補配方奶也是OK的唷!

 

Q26 親餵母奶造成寶寶太黏

人生有多少時間可以這樣跟寶寶親親抱抱黏在一起?好好享受吧!

 

 

以上就是莉娃特派員認真播報。

政府鼓勵寶寶六個月以前純餵母乳,六個月開始添加副食品,並以副食品為主。

但母乳可持續餵到兩歲或兩歲半唷!

 

翰翰現在剛滿一歲還在吃母奶,剩下早上和晚上睡前那餐,

希望我也能趕快脫手尾張七,好期待ㄋㄟㄋㄟ重獲自由的那天呀!

不過話又說回來,等到真的斷掉的那一天,我想媽媽也是會有很多的不捨,心中百感交集,是吧~

(可是我相信,斷掉以後生活實在會開心和輕鬆不少:P)

 

 

會後我和毛心潔及楊濬光醫師合影,好棒的經驗♥

(當初乳腺炎,差點就要去掛毛醫師的門診了說... 噗噗)

舊文回顧:365-61 想不到我也遇到乳腺炎了!乳腺炎處置法小記

365-62 塞奶/乳腺炎按摩推光光!思庭(咪寶)產後泌乳諮詢

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文末就是小禮物時間啦!!!

當天參加講座每位媽媽都獲得一袋價值$1150的產品包。

由於這比較是新生兒的package,我目前已經用不上~ 因此就拿來贈送給粉絲們當回饋啦!

如果自己不會用到,參加抽獎送給朋友也可以唷!

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內容物包含這些東西:

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活動方式:

在5/13(五)晚上18:00前,

到 VIVA LIWA FB粉絲團這篇的貼文下方,留言:【貝親支持母乳育兒,2016母乳關愛茶會講座大成功!】

我會隨機抽出一位贈獎唷^^

得獎者須於5/14 (六) 晚上18:00回覆收件資料,否則就視同放棄,由候補獲取。

 

 

★貝親2016愛哺乳 母乳關愛茶會講座官網連結:

http://pigeonbaby.com.tw/event/2016breastfeeding/

 

 

 

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