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(這裡只有摘要)
訓練翰翰自行入睡三個禮拜了，目前有睡得越來越穩的趨勢。
雖然小睡中途還是都會醒來哭個幾聲，但大多數時間都知道要繼續睡回去。
也許因為太晚訓練，也有可能因為月齡較大、加上本身就體力好不愛睡、因此大概有八九成的小睡，睡不到1.5小時。
不過再怎麼說還是比以前只睡半小時一定醒來痛哭要來得好得多，所以我覺得也算是很不錯囉！
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- 2月 01 週一 201622:09
365-115 寶寶學會自行入睡後的好處&媽媽好累為什麼不午睡也不早睡？
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翰翰+龍鳳的育兒點滴 (15)俏媽咪達人駐站編輯
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請問喔，小睡中間哭泣的情形都不要介入處理嗎？或是您當初有怎麼處理呢？最近寶寶開始明顯的深淺眠轉換，常常小睡20-40左右就哭到天花板都要翻掉，媽媽我非常手足無措。。。