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戒夜奶26.JPG  

搬到上海一人育嬰生活已經過了一個多月,最讓人開心也最有成就感的
莫過於我幫3個半月的寶寶戒夜奶成功!(灑花轉圈)
寶寶能夠睡過夜,讓我一覺到天亮的滋味實在太過曼妙,我現在覺得幸福無比呀~[育兒] <wbr>淺眠易醒的寶寶也有戒夜奶的一天!
遙想幾個月前剛出關,每個晚上都被整得要死的我,怎能想到我能夠這麼快走到這一天!

上上禮拜一開始,我每天在VIVA LIWA FB粉絲頁分享翰寶包戒夜奶的狀況
好多人留言替我加油打氣,媽媽們一起交流經驗好溫馨!
現在戒夜奶已經成功兩週了,不少新手媽媽問我:到底如何幫翰寶包戒夜奶的?
所以我就趁這機會來跟大家分享我個人的看法囉^^

 

VIVA LIWA在上海的網誌原文:

http://blog.sina.com.cn/s/blog_15039d3540102vqzw.html


                 

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[坐月子]住了就不想離開的群英產後護理之家-環境篇
首圖是我快要出關時,去外面買東西還是送彌月油飯的時候拍的照片
現在一回頭,我出關也已經過了兩個多月了啊~時間過得真快呢^^

雖然中國的"博客"(部落格)後台非常不好用,寫網誌寫起來非常痛苦><<br>但因為家裡網路慢+翻牆更慢,不然照片完全無法上傳到台灣的部落格...
所以我還是得早早學習用新浪博客寫網誌,之後才能分享到FB粉絲頁和貼回痞客邦
畢竟就如同吳先生說的,無論再難用,我都要趕快習慣才行!
不然搬到上海的我失去家人朋友的陪伴,整天只有自己在家顧小孩
要是失去寫文章的興趣和慰藉,會非常寂寞的且沒有成就感的
(真懂我啊~不虧是心愛的老公來著[坐月子]住了就不想離開的群英產後護理之家-環境篇)(這樣也要放閃就對)
也多虧他,讓我趕快振作起來,不再抱怨網路和一切的不便(偶爾還是要抱怨一下,因為真的太痛苦)
總之就是克服一切困難都要把小孩帶好也要認真寫文章啦!!!(握拳)

 

VIVA LIWA在上海的網誌原文:http://blog.sina.com.cn/u/5640934228

 


回到主文,下定決心用這裡的博客先寫文章後
終於能來分享剛生完翰寶包後在群英坐月子的心得^^
這一篇要分享的是硬體部分,包含訪客大廳、房間設備、公共空間等月子中心的環境


訪客大廳
從門口進來後就是櫃檯,我是覺得整個感覺黃光調挺溫馨的,走低調奢華路線
但有朋友覺得是摩鐵motel風~噗噗XD
通常櫃台都會有2~4人服務,態度親切
大概出關後一個月時,我去樓上國泰月子中心看完朋友,還特別下來6樓的群英拜訪
護理師們當然都還記得我(吳先生說我這麼難稿,應該很難忘吧XD)
重點是連櫃台的小姐也還記得我呢!
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群英的訪客區大小中等,比信義的彌月房大很多,但比新嬰悅小一點就是
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右邊的區域比較大,也比較靠近嬰兒室的窗戶
所以雖然有時候可能會跟期他不認識的訪客坐在一起,依然很受歡迎
[坐月子]住了就不想離開的群英產後護理之家-環境篇

別看嬰兒車好像很少的樣子,其實我住在群英的日子可是全滿房
沒有嬰兒車是因為大家都把寶寶推回房間了!
最近住群英的媽媽都很有愛,絕大多數的人都會盡可能母嬰同室唷^o^
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大門進去後的左手邊(照片右方)大約有四個位置,算是比較有隱私感(?)
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左手邊那一小區的對面,好像在我住了兩個多禮拜之後,突然又多了幾個位置
有時候假日人滿出來時可以坐~ 但完全看不到寶寶,也不像在月中就是XD
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接下來要帶大家進去裡面看囉!
門進管制區內就是媽媽寶寶們的生活空間,包含房間、嬰兒室、護理站及公共空間等
櫃台旁邊就是鞋櫃和門進管制區入口
群英的政策是只接受一位陪宿者(大多是爸爸)和寶寶爸媽的雙方家長進入房間
也就是說,能進房間的只有爸媽、爺爺奶奶、外公外婆共六人
不過扣掉爸爸,訪客一次只能兩個人同時入房,而且寶寶不能在房間內唷!
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公共生活空間
進去後的走廊是不是很像飯店?因為這裡就是走飯店管理style
每間房間都是用房卡逼逼後才能進去
(我明明記得我有拍我住的那間610號房,但不知為何都找不到照片>3<)
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一進門左邊有茶水間(自己取名字XD)
提供有電鍋、微波爐、裝著觀音串熱茶的保溫壺
畢竟寶寶常常有狀況,讓媽媽無法在飯菜熱騰騰的時間用餐,或家人有另外準備補品
這時候就可以來這邊自己熱來吃
如果超過阿姨收餐盤時間,也可以把餐盤放回這裡的推車上
基本上每天送餐阿姨都會送一兩壺可發奶又去水腫的黑豆水到房間
但如果喝膩黑豆水或喝不夠,就可以來這邊裝觀音串回去喝
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往右邊走去~
609和610的外面剛好就是嬰兒室,推寶寶回嬰兒室或找護理師很近很方便
只有護理師能刷卡進出嬰兒室,這邊的護理師都認得所有媽媽和寶寶
加上寶寶身上有手腳環、進出也都是推著有寫房號和媽媽名字的嬰兒車,安全性無虞
之前聽到南部有人在月子中心被偷抱小孩或抱錯,都覺得很瞎也很恐怖
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缺點就是房間內外的隔音不是太好(但房間左右和隔壁房的隔音很OK)
所以如果住609~611的房間
不管是媽媽、護理師還是寶寶在門口附近,都比較容易聽到講話和按嬰兒室電鈴的聲音
608則是容易聽到微波爐、電鍋等聲音
怕吵的媽媽住這幾間可能會比較辛苦一些些,我住610是還可以接受啦
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群英的嬰兒房有兩個combi餐搖床、一個床可以黃疸照光(左邊比較大台有發紫光的床)
雖然只有一台能照光的床,但據我所知,有些月子中心沒有唷!
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別看裡面推車好像不多,我去群英的時候可是滿房滿滿滿,有時候連預備房都有人住
照片中一格一格的位置都有對房號和攝影機,媽媽可以在房間開電視看寶寶
車子沒有滿是因為都在媽媽的房間囉~ 白天媽媽們多半還是都多和寶寶同室比較多^^
另外,嬰兒室裡面這邊是24小時不關窗(半夜紫外線消毒時間會關起來)
所以媽媽隨時可以查看護理師照顧寶寶的情況,不用擔心他們態度隨便或偷懶XDDDD
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嬰兒推車可調角度,有時候寶寶剛吃完就睡著就可以把角度調高一點防止溢奶
推車下面有寶寶成長記錄手冊、尿布、消毒酒精、乾濕兩用紙巾
尿布品牌是滿意寶寶白金、妙兒舒、白幫三種混著用
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但嬰兒車旁邊的黑白卡都被擋住了,黑白卡形同虛設
好在我自己有準備黑白卡,沒事就給寶寶多看看^___^
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by the way,我很喜歡群英用SwaddleMe的懶人包巾
除了快速又好包之外,寶寶也比較不會掙脫開來!
對於容易因為驚嚇反射手手把自己揮醒的寶寶,真是個must-have!
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所以出關前我還多買了三四條回家用~
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群英的護理師一天三班,每班都有四五人
若是碰到比較多新生寶寶和媽媽入住,那天人手就會增加到六七人
基本上群英的護理師素質我還蠻肯定的,他們把媽媽和寶寶的需求都照顧得很好
而且隨時打電話給他們,不管是寶寶還是媽媽的問題,他們都內線一摳就到,立刻幫忙解決問題
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旁邊有一小間是隔離室
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嬰兒室隔壁是護理站,通常護理長、督導沒事的時候都會坐在這裡
有任何問題或想聊天都可以隨時過來找他們~(我就很常在這跟他們閒聊XD)
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這裡也是放護理師幫媽咪量血壓計和哺乳室的地方
萬一房內有爸媽拜訪,需要哺乳或擠奶時就可以到這裡來,不必把爸媽請出門
畢竟讓"胸前兩位長輩"等太久的話,苦的可是媽媽自己啊~千萬不要開玩笑XD
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護理站旁就是多功能空間(我自己取的)
在群英有許多免費的課程,像是小兒科講課、護理師分享、嬰兒按摩課或瑜珈課都是在這裡上唷!
我來這邊上過幾次有關寶寶的課程,都覺得很棒
特別是護理長和媽媽們交流帶寶寶的問題,受用無窮!!!
我還超認真寫了筆記,等講服務篇的時候再跟大家分享^o^
另外我也上過三堂瑜珈課,這裡因為空間不大採小班制,讓媽媽可以活動或動又恢復身材,非常推薦
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體重計也都在這裡(房間沒有),我幾乎每一兩天就報到一次:P
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現場還有nuna的搖椅、汽座等可試用
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旁邊擺放許多媽媽寶寶的雜誌,書況幾乎全新,保持得很好
而且非常貼心的都會同一本雜誌放好幾冊,以免被別人拿走了不能看好可惜
有時候無聊或比老公早起時,我會在這翻雜誌
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上圖左邊那扇門打開後,是美容室
舉凡做SPA、付費洗頭或請人來幫寶寶剃胎毛都是在這裡
我有來做過一次胸部疏乳SPA,跟按摩師討教許多關於擠奶、按摩胸部的資訊還不賴
而且這邊用的按摩油是經皮膚吸收後,可以直接擠奶和餵奶的成份
所以我回家後也有買一小罐偶爾按摩滋潤一下
不然感覺胸部都被擠奶器和小孩蹂躪得好慘.... 哭哭
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我因為生完一週去李木生回診時,就順便去樓下小林洗頭了
因此在月中我也都自己洗,大約一個禮拜洗一次這樣XD
沒體驗過群英的洗髮服務,因為印象中好像有薑汁精華還啥的
但好像要500,我覺得貴貴der就沒洗
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但我朋友CC洗完覺得還不錯~ 大家可以自己斟酌
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房間
對媽媽來說,待最長的時間還是自己的房間,因此房間非常重要啊!!!
這是我第一天剛搬進來的樣子,所以一切還算整齊XD
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我選的是9坪的麗景房,房間比較偏長型
麗景房主要是一大面落地窗可以看景色(610左邊房間可以看到綠樹,右邊是三總醫院)
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我個人很喜歡看窗外的景色,以前在學校圖書館念書時,我也都會選擇看得到外面位置坐
畢竟要住一個月且不太能外出,所以我不太想要過得太封閉
一定要大面落地窗光線才好,和外界有面窗能連繫一下才行XD
8坪的麗景會有一個很大的柱子擋住光線,整個房間空間感也會"感覺"小很多
所以我最後選擇9坪的房間,而且住得很開心^o^
喜歡正方形房間可以考慮住雅緻(?),但說真的光線感和view就少了許多
因此看個人喜好囉!(像吳先生就沒有對窗和光線有很大的需求,但我很愛:P)

超棒的光線,也是我用普通單眼就能拍出好看新生兒寫真的一大功臣!
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群英的床鋪是丹普電動雙人床,不是兩張單人電動床拼起來的喔!(有些月子中心是這樣)
如果是剖腹產,剛到月子中心可能傷口還沒全部復原,有電動床會比較方便
因為不確定自己會不會不小心變成剖腹產,所以電動床是我當初挑選月子中心的項目之一
最後我是自然產,不過電動床拿來斜躺看電視、或抱寶寶在膝蓋上玩都能靠得很舒服!
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這張床對習慣睡大床得我們來說偏小也偏軟一點,但睡起來還算舒服^^
有時候很累,也可以把腳抬高高,並且來點震動按摩一下(很微弱就是)
睡完電動床,吳先生還吵著說以後家裡應該也要買一張XDDDDD
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床邊的遙控器們:P
by the way, 電動床是用遙控器控制的,也有記憶功能,所以還算方便
如果覺得感應不良,有可能是沒電了,請他們換個電池就好
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電視可以看嬰兒室寶寶的模樣,萬一哭哭沒人理也可以摳護理人員顧一下XD
電視旁邊的白色櫃子可以拉開置物,放一些茶包或小東西還算方便,又不會看起來很雜亂
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剛出生小寶寶懵懂的樣子超可愛>///<<a href="http://photo.blog.sina.com.cn/showpic.html#blogid=15039d3540102vqpj&url=http://album.sina.com.cn/pic/0069KMG8gy6Us7y0SCI78&690" target="_blank">[坐月子]住了就不想離開的群英產後護理之家-環境篇


櫃子打開有冰箱和衣櫃
裡面會常備兩套哺乳衣讓媽媽隨時更換,每天阿姨都會來換新的哺乳衣
萬一有時候替換速度太快也可以打電話給他們
不過有幾件哺乳衣感覺是冬天款,每次補到冬天款的我都會趕快把他換掉
我這怕熱的人穿起來真的超熱,希望他們也可以多補一些較輕薄款的囉!
U型哺乳枕不用說也是必備
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爸爸也有一件哺乳衣,有時候剛下班還沒換衣服的時候可以先擋一檔
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9坪麗景房有兩張單人沙發,和一個小茶几
我覺得茶几太小或至少應該來個兩張
因為擠奶或餵奶的時候,桌上可能都放電腦、擠奶器或餐盤
或有時候和老公兩人想要坐在茶几一起吃飯時,一個小茶几根本不夠放!
每次都要移來移去好麻煩~
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房內傢俱基本上可以自由移動位置
我覺得沙發最佳位置是改成兩個並排,並靠近床邊的電話  (下圖是我自己移動過)
這樣擠奶可以坐靠窗的位置接近插頭
餵奶時可以坐靠近床&電話的位置,才不會如果護理師或櫃檯打內線電話來的時候沒辦法接
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順道一提,群英這裡的擠奶器有貝瑞克、美樂、avent可以試用
媽咪可以用過這三款之後,再選擇適合自己的擠奶器購買
(我在群英幾乎都用貝瑞克8,最後出關買貝瑞克9S)
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另外,如果有注意到棉被換了,是因為他們棉被太厚太熱,又沒有涼被可以換
所以我們就自己從家裡帶來了XDDDDDDD
希望他們將來也能改善這一點,棉被要準備春夏和秋冬兩種,不然蓋起來真的太熱了!
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書桌和鏡子還算不錯,可是位置會吹到冷氣的風(不知道是不是只有610房這樣)
對於產婦不能頭著涼這一點來說,希望他們可以調整一下風口
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其他房間內其他備品包括:combi奶消鍋、個人餐具、ACE餅乾&咖啡(每天都會補充)
另外也有拖鞋、牙刷和口罩那些小東西
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不鏽鋼餐具是屬於每位媽媽自己的,退房的時候可以帶走
雖然用完要自己洗,但使用個人不鏽鋼餐具很衛生也很安全
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洗手台這邊有擦手巾、碗盤清潔液、奶瓶清潔液、洗手乳和消毒酒精
包含衛浴用的浴巾和毛巾
打掃阿姨每天都會檢查用量,如果用完了都會自動換上
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浴室乾濕分離
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免治馬桶和乾燥暖房系統是基本配備
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淋浴間不會太窄,沐浴用品是歐舒丹的唷!
只不過我們都用習慣自己的洗髮精和肥皂,所以幾乎沒有用上:P
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最後就是之前我參觀月子中心時,以為只有國泰有門簾可以遮
住進群英才發現原來這裡也有啊!
雖說坐月子的新手媽咪的羞恥心好像隨著分娩完成也蕩然無存
每天掏奶餵寶寶已經掏到有阿姨在旁邊打掃、送餐都若無其事
好像打從自己出生,奶就沒遮起來過一樣XD
不過有時候如果在換衣服或睡覺,若不希望工作人員或護理師進門直接看到
就可以把簾子拉下來,保有一點隱私(和羞恥心XD)
若希望都不要有人進來,就在門口掛上"請勿打擾"的牌子囉^^
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群英月子中心的環境篇就介紹到這邊
基本上我覺得環境還蠻舒適的,朋友來也都覺得很有"高檔感"說感覺可以住很爽
讓我覺得錢好像花得挺有價值XD
不過最讓我喜歡的不是群英的裝潢,而是他們的專業與服務
喔... 我沒提到的是,當初選他們很重要的原因是菜色啊!!!!! 哈哈哈哈哈哈
群英的菜真的還不錯吃,而且做得非常用心
每次有FB版友或部落格讀者問我"當初住得滿意嗎?"
我的答案都是很滿意喔!

之後還會有兩篇月子中心文,一篇是介紹服務、另一篇是介紹菜色
寫這麼詳細,我覺得群英真的應該要多送我住幾天或幫我打折的(扼腕)
不過念在他們在我入住期間被我煩得要死,就連我出關了還陰魂不散常LINE他們問問題
我想認真寫心得分享文也是fair enough XDDDDDD
(吳先生都覺得他們很可憐,被黃莉娃給纏上惹)(再挑眉兩下)
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這篇就是我在中國博客發的第一篇文章
請大家多多指教~ 未來我還是會在帶翰翰的空檔努力寫文的♥
(一回台灣就會把文章貼回去痞客邦唷~)


群英產後護理之家
http://www.mommycare.com.tw/
(台灣) 台北市健康路156號6樓
(02)2745-8880

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終於又來發文章啦!上次發文,有人說好懷念也好喜歡我的文章,但也有人說文章變得好短,看了好不過癮XD(明明以前都嫌我寫太長啊大家)(人就是這樣,直髮想燙捲,捲髮想燙直)

今天要跟大家分享的是我個人很喜歡的寶寶玩具~

其實剛出生幾個月的寶寶,根本什麼都不懂什麼都驚奇,對玩具並不會挑剔,通常只要色彩鮮豔又安全,給他玩什麼都可以。而且寶寶記憶很短暫,同樣的玩具睡ㄧ覺醒來就忘了,一天玩個好幾次也不太會厭倦,可是媽媽一直用同樣的玩具陪寶寶玩,真的會膩得要死!加上買單的是媽媽呀~所以媽媽喜歡是很重要的XD  

之前去逛新光三越的時候,我一眼就被Lilliputiens的專櫃給吸引,因為他們家的玩具都非常色彩鮮艷,且動物造型設計得超可愛(≧∇≦)一走進去就出不來了⋯心想他們家的玩具完全是我的菜,將來一定會繼續大買特買,忍不住就乾脆湊五千辦會員了(遮臉)

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來到上海還沒有寫過一篇文章,實在是因為用電腦翻牆太慢了!

老實說離開台灣我最放不下的就是我的部落格(淚)所以來到上海,就算一整天都要帶小孩,但我心裡總是掛念著要寫文章、要寫文章⋯

畢竟這裡經營了三年多,累積了好多讀者和回憶~不管是因為婚禮、買東西、遊記或懷孕育兒來看我的文章甚至留言,我都真心感謝著,因此絕對不能放任這裡荒廢長草!就像Viva Liwa粉絲團一樣,對於我的小天地總有一份責任和牽掛在

特別是,寫文章對於我這個常常需要跟著老公到處跑的人來說,算是和台灣的朋友們及這個世界一種保持聯繫的方式;也讓不能在同一個地點持續工作的全職主婦,能有一點點小成就感

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Cache Coeur16.JPG

因為七月中要帶翰翰飛去上海和老公會合,因此最近都在忙聚會及採購嬰兒用品等行前準備

忙都忙翻了,兒子還在那邊加倍歡必把,就算有婆婆媽媽可以幫忙顧一下,我還是覺得好累(大家都快被擊垮)

這時候看到懷孕時期的照片,真的覺得好懷念啊!

真想念懷孕帶著寶寶到處跑的幸福感,那時候耳根子好清淨,每天睡得好好唷(黑眼圈遠目)

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藍田17.JPG

住月子中心爽了一個月,在那邊享受一天六餐健康均衡的飲食,回家後最擔心的就是:吃東西該怎麼辦?

剛出關的新手媽媽手忙腳亂,睡眠不足、全身痠痛就算了,醒著時還要餵奶、哄睡、陪玩、洗衣、洗奶瓶無限輪迴

一開始吃飯時間鐵定亂七八糟!要是還吃得不好,導致奶量減少,那媽媽壓力就又更大... 所以飲食真的很重要!

因此,懷孕後期接到藍田月子中心邀請試吃月子餐時,我覺得超開心的!因為這樣我就不用煩惱該吃什麼了呀(樂)

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feeding40  

眼看上一次發文已經將近一個月前,就知道出關後這一個月以來我過得有多"充實"(熊貓眼)

有發簍VIVA LIWA粉絲頁的朋友可能知道,我們家小翰寶不是好招惹的對象,屬於中高需求的寶寶

想寫文章沒時間,想整理照片也沒時間... 廢話!就連吃飯睡覺洗澡上廁所都沒時間了,有時候連奶都沒得擠!

但趁吳先生返台休假最後一天,我要趕快把握時間快速寫篇短短的哺乳心得,讓自己透透氣,也分享給有需要的人

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babypic1   

5/10(日) 15D 今天是母親節,不過小翰寶一整天都不乖>3<

寶寶:3640g,親餵時要吃不吃,吃到睡;放回去小床睡又醒,然後哭鬧要人哄

想說是不是親餵沒吃飽,請嬰兒室幫我溫奶補個40,結果奶來了又給我在那邊睡死不吃

會客時間到了,想說那就讓他睡著出去,結果又開始哭...... 孩子,你怎麼了!今天是母親節耶>"<

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大家常說看別人懷孕和養小孩時間都過得很快,我倒是覺得自己顧小孩的時間過得更快!

轉眼間翰寶居然已經滿月,而我更不能接受的,是我居然再過三天就要離開月子中心了(抱頭猛撞枕頭)

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當初一懷孕的時候就決定要每兩週都拍一次肚子大小的變化,紀念這孕育生命奇妙的過程

如今居然已經生完翰寶將近一個月!! 有了小孩之後時間真的過得好快呀~

雖然坐月子期間好像活在楚門的世界- 每天待在小房間內都過著一成不變擠奶、餵奶、哄寶寶的生活

媽媽覺得生活平淡無奇,甚至還有點乏味,不過看到寶寶一天一天慢慢長大,真的媽媽最大的動力和幸福♡

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musoon60     

在李木生最新的病房待了兩天,我覺得房間和設備都還蠻舒服的,而且醫生和護士的照料都非常好唷♥

一早六點半就醒來,昨天剛生產完,感覺精神和心情還在亢奮中XDDDDDD

開始滑手機打發時間,肚子也慢慢開始感覺到飢餓感...

按了對講機詢問早餐時間,發現這邊的早餐要八點才送,真是太折磨肚子易餓的產婦了(←這人無時無刻都在餓)

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babydiary36          

小孩每天在長,變化好大!翰寶才出生兩週左右,回顧他出生的模樣,再到第三天、第七天...到今天,每天都有不同樣貌

月子中心是給新手爸媽緩衝期、練功和休息的地方,我也從什麼都不會,到現在面對小孩哭鬧不會手足無措

雖然累,但至少可以很安心地每天跟寶寶母嬰同室好幾小時也不太有問題(不敢說沒問題,因為還是常常問題蠻多的XD)

因此在這段彼此互相摩合的日子,趁還有點自己的時間,我想記錄一下媽媽和寶寶一起成長的歷程♥

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昨天是我第一次以母親的身份過母親節,我親愛的小翰寶就是最棒的母親節禮物♡(嗯哼,名字取好了)

之前去601拍孕婦寫真時和造型師聊天,她跟我分享拍新生兒寫真最佳的時機就是在出生10~20天之間

因為這段時間的寶寶看起來還很像"新生兒",而不像滿月的寶寶通常都已經長到頭好壯壯肥嘟嘟的樣子

想到這段期間我應該會在月子中心度過,加上不是很想花大錢去外面給人家拍,於是早早著手自己拍攝的道具

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4月初CC剛生產完我有去看她,當時她住在雙人房,空間狹小的且和隔壁床會互相干擾(她的隔壁床夫妻都會打呼XD)

因為單人病床太熱門,當初她跟護士要候補單人病床還等了一陣子才有,而且是要升等到月子房一天5500左右的房型

所以這次換我卸貨時,CC有特別提醒我要提早預約,但我在陣痛時根本不知道幾時要生,也完全忘了約

好佳在我老公相當給力!!! 我被推進產房後,他聽到隔壁恢復的人在約病床,立刻也幫我訂了一間單人房!! 老公好棒♡

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懷胎足足十月,生出來的那一刻,好難想像有一個新生命居然從我肚子裡誕生

原以為我看到寶鼻出生會感動地哭泣,但我卻一點都想哭的感覺都沒有,取而代之的是無限地喜悅與滿足

我看到他出來了,他哭了,但我笑了...

親眼看見他平安健康地出生,我感謝老天、菩薩、註生娘娘及一切神明與力量的保佑,讓我能產程平順地生下他!

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關於小孩的東西我一直沒有太大煩惱或涉獵,因為我都覺得差不多就好XD

唯獨推車讓我比較煩惱一點... 因為推車單價比較高、品牌多、每台的取向和優缺點都不同,真的很難抉擇

其實我應該要先寫一篇當初考慮推車品牌的口袋名單、決策過程和原因

不過因為比較和說明要花比較多時間,所以決定還是先把Britax開箱文寫出來,之後有空再補寫決策過程吧^^

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好多人說我怎麼越到懷孕後期生活越精彩?

這樣比喻雖然不太好,但我覺得生產前真的很像在交代遺言一樣,想把"生"前所有想吃、該做、想做的事情都完成XD

原本上禮拜三我就想去The Escape Artist畫畫,結果因為當天出現透明黏稠分泌物,我以為大概快生了(幻想)

所以決定應該要先去K歌熱唱一下,一方面身體多動動讓產兆加速、一方面以後就好一段時間很難這樣勁歌熱舞啦!

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親愛的寶鼻:

今天4/20是你進入40週的第一天,麻迷有感而發地想寫些話給你,也紀念這有意義的一天

寶鼻呀~ 你在麻迷的肚子裡好努力,一天一天地努力長大

從那0.41公分的小小身軀,慢慢像綠豆一樣發芽長到1.72公分,再到現在光腳長都7.65公分超前三週以上

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如果有一直發簍我孕媽咪系列文的朋友們應該知道,我一直致力於追求要當個漂亮孕婦和漂亮媽媽這目標

所以想當然爾待產和坐月子期間我也不想要看起來太狼狽和邋遢

但我也沒有愛漂亮到這些時刻都還想化妝的程度,畢竟我骨子裡是個大懶人而且非常討厭卸妝!

所以進入37週之後,我就開始搜尋接睫毛的工作室,準備38或39週就要把這件事搞定,安心生孩子去~

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原本一直有點懶得先寫汽車安全座椅的開箱,因為想說等寶鼻出生後,實際坐過後再寫心得比較準

天知道我今天早上大概五點醒來去上個廁所以後,開始就翻來覆去睡不著

寶鼻也跟著在肚子裡瘋狂踢踢,一方面覺得可愛,另一方面腦中浮現寶鼻這週大概不會出來,那我可以做哪些事?

然後最重要的是我餓到不行... 不管翻左邊、正面還是右邊,肚子一直咕嚕咕嚕叫是要怎麼睡啦~吼!

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進入懷孕最後一個週期了,說真的有點捨不得這樣如影隨形的日子,但也想趕快卸貨,迎接新生命的到來!

不過後期出外的活動銳減,我最常做的事情就是寫文章和運動,有時候出去還忘了拍照,所以能寫的內容比較少

但還是有很多生活大小心情想要記錄下來,有始有終嘛~ 哈哈!

 

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37週之後就改成一週一次產檢,老實說我覺得好像有點太密集了一點...

感覺剛產檢後的大餐熱量都還沒消耗,馬上又要產檢面對體重,讓人好沒有放縱一下的緩衝期啊XD

上次37週產檢文有提到林育弘去開刀時,請護士讓我先做胎兒監視器,卻被我因沒產兆且胎動頻繁拒絕(想省500哈哈)

這次38週是林醫師大部分的孕婦會做胎兒監視器的週數,也因為我有兩三位朋友都在38週生產,因此就乖乖做囉!

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繼上一篇601的孕婦寫真之後(詳請看文:[孕媽咪] 想當雜誌名模,就要到601拍孕婦寫真!側拍和成果分享 )

現在要來分享我另一組在喜喜sosi拍的照片啦~

因為老吳本來就不喜歡601的風格,加上我一直覺得601只給40張照片太少,我根本不想分任何照片的擴塔給老公啊XD

因此我很早就決定和老吳拍清新溫馨風格的孕婦寫真,601則像左手一樣只是輔助,拿來當我個人寫真集用(羞)

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如果對孕婦寫真攝影有一點研究,大概一看到首圖就知道這出自601攝影工作室之手吧(眨眼)

自從知道懷孕之後,我的to-do-list第一件事是查月子中心、第二件就是查孕婦寫真要去哪裡拍(畢竟等很久了嘛)

以前看到愛美麗的小喵喵、盧小蜜、MAKI等部落客及許多601分享的素人孕婦寫真,就覺得媽呀也太仙~

當下雖然八字都還沒一撇,但我暗自在心裡決定:以後懷孕一定要去601拍孕婦寫真!

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相信很多準媽媽們在懷孕後期最期待的事情之一,就是有一堆免費彌月油飯和彌月蛋糕可以索取試吃吧(笑)

我那時候在網路上找資料,發現好多人隨便都試吃個幾百家(誇飾法)真的是嚇壞我了!

其實我對挑喜餅、彌月蛋糕、彌月油飯這類事情一直都很淡定,不是會去瘋狂試吃和比較的那種人

因為我總覺得吃來吃去,最後還是最好吃的那幾家在選而已,所以我也不想浪費時間和他人資源了:P

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上圖這張看起來好像很驚人,其實我"自認為"也沒有準備那麼多東西啊XD

只是個人比較有病,帶了一些有的沒的,加上有些東西體積比較大了一些,所以乾脆用大咖的比較好裝:P

聽人家說待產包不要太早拉上,怕拉上就代表準備好了隨時都可以去生(我很想啊!!我朋友都提早卸貨了我好羨慕)

但因為老吳這兩天又去出差,所以我的待產包先沒有拉上,倒是月子中心的行李拉上,我想應該沒什麼差吧?

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繼前兩篇SPA的心得文,終於要來到最後一家最貴桑桑的肯園

還記得當初為什麼我們會先預約采蝶,就是因為肯夢AVEDA和肯園都約不到(克蘭詩我沒啥興趣:P)

所以我們才會約同樣是使用肯園Anius產品系列出身的采蝶工作室來嘗試,這次終於要輪到肯園本人囉~

之前我就打定主意試過三家孕婦SPA之後,以後就選一家持續去就好,所以經過這次也差不多可以有個定論了!

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最近因為接近生產,所以寫的文章幾乎都跟懷孕生產有關,好久沒有寫【女昏】系列的婚禮文了呢!

3月中我收到一封信,廠商是一位媽媽,她說從我的婚禮文發簍到現在的懷孕文,一直都很喜歡我的文章

因為必須在家照顧小孩,因此身為設計師的她開始兼職做婚禮刮刮卡和賓果卡等設計

最有趣的是,她的這個創業工作靈感,居然是來自我當初自己設計的婚禮刮刮卡耶XD

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會做這黑白卡純屬媽媽自己無聊想玩XD

之前去月子中心勘查時,發現寶寶推車上都有放黑白卡在旁邊給寶寶看,心裡覺得非常好奇

查了一些資料後發現,原來剛出生的寶寶只能辨別光暗與黑白的影像,視力範圍約20~40公分左右

太遠的東西看不到,所以近距離的大圖示可以訓練他們凝視和對焦,促進視覺發展

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繼11/28和CC的采蝶孕婦SPA初體驗之後(詳閱:[孕媽咪] 孕婦SPA-1 c/p值破表的采蝶花園孕婦舒緩SPA )

我決定之後的孕期每個月都要來一次孕婦SPA,並且要多嘗試幾家不同的療程,再選擇自己覺得最棒的一家持續按

12/19 我和小愛人辛西亞修揪一起來體驗AVEDA肯夢的孕婦SPA

由於那時候我才22週,辛西亞大約27、28週,所以我們兩就選擇不同的療程體驗看看囉!

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Image-1    

一不小心流水帳就晃眼兩個月沒寫,現在要來快速補寫了!!(果然中間卡一個過年,就是很容易荒廢掉XD)

還好我都有拍照和寫本本的習慣,很容易回想起來哪一天做了什麼事情,不然真要補還不知從何補起啊~

 

29w: 

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又到了兩週一次的產檢時間♡

我覺得兩週一次產檢好棒喔!因為產檢完量完體重,我通常都會放縱一下大吃或狂約朋友吃飯

所以通常產檢那週我都會胖個1公斤左右~ 然後我會再利用下一週的時間調整飲食內容和促進排便來降體重

但現在從下次開始就要每週一次產檢了,害我都不能解放一下,必須時時控制我的食量,真討厭>3<

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0-4(照片來源請按此)

這幾年臍帶血的廣告打得兇,不管是電視、媽媽教室、孕婦展、懷孕育兒書等都隨處可見,孕婦們應該都不陌生

身為一個媽媽,當然最希望的就是小孩健健康康~ 除此之外,也會想盡可能給小孩最大的保障

要不要存臍帶血這件事,我想對很多預算夠的人幾乎是必存的選項,畢竟臍帶血這個東西太tricky了!

因為它必須在生產前就決定要不要存,且錯過就沒機會了!這種稀有性和唯一的時機,讓爸媽不心動不焦慮也難!

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1-2015-03-261   

好多人敲碗的月子中心挑選特輯終於來了!(都快生了才寫是怎樣... ← 至少生產前有寫出來咩!哈哈哈)

不瞞大家說,本人照到心跳後,也就是懷孕六週時便開始搜尋、預約參觀月子中心,大概十週左右確認下訂

這篇文章其實早在十二週左右就有準備要寫,但為什麼沒寫出來呢?因為製作表格實在太麻煩,所以一直不想動工

蝦咪!有表格?謀恩丟~我這神經病去月子中心自備了一張【問題集】,現在把它做成比較表格分享...(老闆瘋了)

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有沒有人跟我一樣超愛吃蝦子的呢?不管是蝦仁炒蛋、胡椒蝦、清蒸蝦、龍蝦、炸明蝦... 我通通都好喜歡!

海鮮最重要的就是新不新鮮、安不安全,特別是重金屬和投藥養殖的汙染(還有日本輻射水外流的影響><)

以前媽媽的年代買菜就是到傳統市場,現在我們都是就近到全聯這種大賣場,但,這些地方的東西真的新鮮嗎?

現在越來越多黑心食品,外食人口那麼多,吃什麼都不安心、吃什麼都不健康已經夠可憐的了

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這週已經來到第36週,卸貨倒數計時中(抖)

好多朋友叫我趕快珍惜這最後幾週懷孕的日子,我都跟他們說:我有我有!我每天都好忙、好多想作的事情呀XD

懷孕期間肚子從無到有到巨大,過去的許多衣服鐵定都不能穿了~ 但在孕期中要怎麼選才能既舒適又好看呢?

這九個月來,我努力讓自己看起來像心情很好的漂亮準媽咪,而不是一臉疲態的準老娘面孔,小小心得與大家分享!

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孕期已經來到後期,從剛懷孕開始陸陸續續添購了好幾次內衣褲,我想現在來發表一下個人心得應該不為過!

希望能藉由我個人的經驗分享,可以讓大家避免花了些冤枉錢(就像我就很後悔砸大錢買了一些東西)

但在大家看到許多照片之前,我必須先跟大家聲明,裡面我挑選的內衣褲真的不太養眼XDDDDD

雖然懷孕後外表依然堅持穿得漂漂亮亮,但內在美卻只是追求"舒服就好"啊啊啊(蕾絲們等我生完再回來吧:P)

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今天早上一個大翻身之後,不小心有點醒來,接著就聽到肚子咕嚕咕嚕叫,搭配兒子拳打腳踢用狂打嗝

越躺越清醒,加上怎麼覺得也沒有很累,索性決定起床吃個早餐或做些別的事,比較不會浪費時間!

現在幾乎一個禮拜有五天左右都是自己做早餐,因為可以吃得到比較多生菜和鮮肉

今天早餐是滴雞精(已經空腹喝掉XD)、自家種的蘿蔓蜂蜜沙拉、自製雜糧吐司家加牛肉起司蛋、現打黑芝麻有機豆漿

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今天孕期已經來到35週, 想說也差不多可以跟大家分享一下我如何照顧保養我的臉和肚皮了XD

知道懷孕之後,我立刻開始著手的兩件事情就是: 1. 找姙娠霜  2. 找月子中心!

而這兩件事情都差不多在我懷孕2~3個月之間就已經搜尋、訂購和準備完畢

雖然說還沒卸貨以前都不知道肚子會不會長紋,但現在就姑且讓我厚臉皮地先行分享成果啦!!

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還記得1月底的時候,跟小愛人辛西亞及其他社團的好友們討論媽媽包

大家集思廣益的結果,就是一口氣看了好多品牌,不管側背後背、台灣日本韓國美國的媽媽包全都看

辛西亞還因此把那天討論的品牌整理了一篇專文,介紹他自己的辛西亞物色中的媽媽包購物清單XD

不過我比較懶,我就不一一把所有品牌做圖做表了,有興趣的可以去看辛西亞仔細整理的文章唷!

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關於揹巾,原本我一直打定主意揹巾就是要買Ergobaby,沒什麼好考慮的!

況且問過身邊許多買Ergobaby的朋友也一致很推,就連ergo常被說"單人較難操作"的缺點他們也不以為意

所以不管網路上BECO的媽媽們怎麼誇獎BECO,我也都沒有多想,反正買Ergo就對了!!!

只是說,沒有去現場試揹過就做決定,好像有點不過癮也有失科學(?) 所以我決定預約今天去試揹看看~

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這是一個和疝氣有關的故事......

話說在過年前幾天,2/15晚上我翻身時突然感覺到右側一陣緊痛,但因為很想睡覺,所以還是繼續睡了

隔兩天2/17早上醒來站立時,突然摸到右側鼠蹊部有一個五圓硬幣的小腫塊,壓下去還有一丁點兒痛感

跟吳先生報告後,他認為可能是胖子偶爾會有的一些腫塊(根據是?)他以前也曾有過(不要把我跟你一起比)

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還記得剛開始懷孕的時候,都會嫌一次產檢要等一個月怎麼這麼久?

現在根本就是一晃眼就四週,心裡想的都是:怎麼這麼快又要產檢!!!然後擔心:我的體重啊你還好嗎?

只能說胎動頻繁之後,真的會讓媽媽非常安心,不會去想東想西的,好有存在感♥

 

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嘿嘿嘿,愛吃卻很少寫食記的我,偶爾也是會想來寫寫心得分享滴!

只是我對吃真的沒有那麼講究,也沒有說真的吃過很多餐廳(老吳每次都嫌麻煩,沒事常常都吃一樣那幾家><)

所以我的食記都會寫得很不專業、甚至有點隨便喔~ 反正大家也就"隨便看看"吧!哈哈哈XD

 

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話說浪漫如我,居然從以前到現在都沒有自己做過任何巧克力送給男朋友過,想想也是挺不可思議!

大概是我從以前就不愛吃甜,而且也不太會走進廚房(連開瓦斯爐都害怕XD)所以這從來不會是我的送禮選項

今年情人節我本來也想說簡單隨便過去就好(遮臉)但上禮拜六和老吳表妹聚會時發現自己做巧克力其實很簡單

所以效率一姊隔天立刻去大創買好膜具和包裝盒,之後再買齊巧克力材料,立刻計劃這次的情人節驚喜♡

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目前孕期已經來到29週半,一切平安順遂健康快樂,所以也該來談談我懷孕後的營養補充方式了!

當然,每個人身體狀況和相信的派別不同,因此個人經驗和觀點,僅供大家另一種觀點選擇或參考

基本上我是一個重視【天然食補】大於【保健食品補】的人

所以坊間流傳懷孕要吃XXX或不能吃XXX的資訊,我都會自己斟酌思考後再做判斷

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不僅12月過很快,就連1月都覺得過很快是怎麼回事?果然看人家懷孕生子的時間都過很快是真的XD

這個月行程也好多,我不是在寫文章、工作,就是在運動以及和朋友聚會!孕婦生活過得真的相當充實♥

進入穩定期的寶鼻沒有為我帶來太大的身體狀態或心靈變化

但是從28W開始感覺他腳好像狂頂我的胃,不是用踹用踢的,而是用頂的~ 有時弄得我好不舒服啊!!!

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好~久~好~久,沒有跟大家分享婚禮小物系列的商品啦!

不是莉娃偷懶沒搜尋這方面的資訊,而是近來台灣婚禮小物市場的變化似乎較小,沒有太多令人眼睛為之一亮的商品

(還是是因為我從日本搬回台灣後,無法幫大家尋找台灣看不見的優質婚禮小物呢?哈哈哈哈XD)

這次很榮幸受到Kizandy的邀約,實際拜訪後要和大家介紹:從美國原裝進口、不加人工色素的香吻糖果系列喔!

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12/17(三)下午我預約了台兒高層次超音波檢查 ,雖然之前就在網路上看過台兒照的之仔細要求

但實際經歷過後,才知道有時候太仔細也是挺痛苦的!因為我前前後後待在台兒四個小時啊~(昏倒)

不過好加在這還不算久的,而且台兒給的報告不僅迅速又詳細,所以麻迷還是很開心!

基本上我還是大推在台兒照超層次超音波唷!特別是跟幾位其他朋友比較過之後^^

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遲來的采蝶孕婦SPA記錄,因為是兩個月前做的,我都快忘記整個過程是什麼了XDDDD

去年11/28是我和從日本回來產檢的CC的約會日♥

早上我們先去龍山寺拜拜祈求寶寶平安,吃個午餐、下午看了場電影,然後接著就到采蝶去報到啦!

這是我懷孕後第一次做SPA,加上前一天正巧是孕婦飛輪第一堂課,全身痠痛的我來按摩真是太爽了XD

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